Pirâmide alimentar: saúde no seu dia a dia

Ao consumir os alimentos indicados na Pirâmide Alimentar, você traz mais saúde para sua vida, equilibra suas refeições e controla com mais facilidade os níveis de açúcar no sangue.

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Judô: defesa, equilíbrio e autoconhecimento

Uma das técnicas de autodefesa mais conhecidas em todo o mundo, o judô pode ser praticado por gente de todas as idades. Um esporte que leva a seus praticantes equilíbrio e disciplina.

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Ganhe fôlego e se divirta com o basquete

Um esporte excelente para quem quer aumentar seus reflexos, melhorar sua saúde e se divertir com as jogadas ensaiadas que seu time pode criar junto às tabelas.

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